Nach dem Zielgewicht: Wie habt ihr GLP-1 erfolgreich abgesetzt?

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Hallo zusammen,

mich würde interessieren, ob hier jemand bereits sein Zielgewicht mit einem GLP-1-Agonisten erreicht und das Mittel anschließend wieder komplett abgesetzt hat.

Besonders interessant wären Erfahrungen dazu, wie ihr beim Absetzen vorgegangen seid:

Wie lange habt ihr den GLP-1-Agonisten insgesamt genommen und welchen genau?

Welche Dosierung hattet ihr zuletzt bzw. was war eure höchste Dosierung?

Habt ihr direkt aufgehört oder die Dosis langsam reduziert bzw. die Abstände zwischen den Anwendungen verlängert?

Wie lange seid ihr mittlerweile komplett ohne GLP-1?

Konntet ihr euer Gewicht danach halten oder kam der Hunger bzw. das alte Essverhalten wieder stärker zurück?

Mich interessieren vor allem echte Langzeiterfahrungen von Leuten, die ihr Ziel erreicht haben und danach bewusst abgesetzt haben.

#glp-1 #absetzten

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3 Kommentare

oemerrrrKuratorvor 35 Tagen

Ich kann mal meine bisherige Erfahrung teilen. Ich habe am 19.06. mit Retatrutid angefangen. Die ersten 6 Wochen war ich bei 1 mg, weil es bei mir direkt ziemlich stark gewirkt hat. In dieser Zeit habe ich ungefähr 6 kg abgenommen.

Danach hatte ich allerdings etwa 3 Wochen Stillstand und auf der Waage hat sich kaum noch etwas getan. Anschließend bin ich auf 1,5 mg gegangen und habe diese Dosierung bis zum 22.09. genommen.

Insgesamt bin ich dadurch von ca. 95 kg auf 80 kg gekommen, also rund 15 kg weniger. Danach wollte ich eigentlich komplett aufhören und hab auch nichts mehr genommen.Kalter Entzug.

Heute bin ich komplett ohne Reta. Was ich definitiv merke: Der Hunger ist wieder stärker da und ich esse mittlerweile auch wieder mehr, teilweise leider auch ungesünder. Mein Ziel ist jetzt erstmal, nicht weiter abzunehmen, sondern mein Gewicht zu stabilisieren. Aktuell würde ich sogar gerne wieder auf ungefähr 85 kg kommen.

Ist natürlich nur meine persönliche Erfahrung und noch keine wirkliche Langzeiterfahrung, da ich erst seit kurzer Zeit komplett ohne Reta bin. Bin gespannt, wie es sich in den nächsten Monaten entwickelt.

regineKuratorvor 35 Tagen

Habe seit Juni angefangen, völlig falsch dosiert. Juli August September bis zu 3mg injiziert, dann musste ich ausschleichen lassen. 20units -15 - 10 - 5 Ende! Insgesamt 13kg runter, so wie ich wollte. 😊 14 Tage hat sich mein Foodnoise in Grenzen gehalten, wie immer 3 Mahlzeiten ohne Probleme und bin gesättigt. Jetzt habe ich wieder zu kämpfen, könnte alles essen, was ich zum Teil auch tue, da ich die Kraft brauche, aber erwische mich dabei das ungewollte Essen auszugleichen oder eine Mahlzeit wegzulassen, so wie ich es gelernt habe. Dadurch kann ich das Gewicht für mich halten!

ocinVeteranvor 35 Tagen

Ich bin zwqr noch nicht da, mache mir aber schon Gedanken dazu. Ich bin der Meinung das ich es schaffen würde mein Gewicht zu halten, auch ohne GLP1-Peptid. Falls aber nicht würde ich eher zu einer niedrigen Dosis Tirze greifen als zu Reta. Oder den Abstand erhöhen, hab ich auch schon gelesen.

Falls jemand hier also echt Erfahrungen hat wäre ich auch sehr daran interessiert.