Erfahrungsberichte Sicherheit

Reta Einnahme/Fragen und bitte um Rat.

von peperoniBeiträgervor 1 Std.9 Aufrufe

Hallo zusammen, Erstmal bin neu und habe nicht wirklich Überblick. Lese mich mehr oder weniger durch die Beiträge im Forum durch. Mein persönliches Ziel ist Gewichts Abnahme umd einen Erhalt von Muskeln. Meine Ernährung ist wirklich nicht gesund und nehme täglich durch meines Essgewohnheiten sehr viel Zucker ein. Das möchte ich entgegen und dementsprechend möchte ich es mir vereinfachen wenn ich diesen cravings nicht habe. Ich möchte das Langzeitig machen und reta unterstützend einnehmen. Um eine gewisse Vereinfachung zu haben. Es werden mehr oder weniger wenn’s gut kommt 10 Kilo sein die abnehme möchte. Doch ich sehe das ganze als eine schleichende Veränderung und wurde die Einnahme auf der ganze Zeit 0,5 mg pro Woche halten. Ich wurde vorziehen wenn jemand Rat hätte diesbezüglich und mir sagen kann womit ich mich noch beschäftigen sollte bevor ich es starte. Hatte auch entschieden gehabt bei peptidedesk zubestellen wenn wie viel wurdet ihr empfehlen. Wie ist es später mit dem absetzen ist das realistisch.Wie ich das Ganze angehe oder sehe ich es falsche. Gerne jede Meinung und Tipps. Danke!!****

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1 Kommentare

CEcengoGründervor 25 Min.

Hallo und willkommen im Forum! Mir ging es tatsächlich ähnlich wie dir. Gerade die Heißhungerattacken und das ständige Verlangen nach Süßem waren für mich ein großes Problem. Da kann Retatrutide meiner Erfahrung nach wirklich gut unterstützen. Ganz verschwinden müssen die Gelüste zwar nicht, aber es kann einem deutlich leichter fallen, vernünftige Entscheidungen zu treffen.

Trotzdem würde ich mich nicht nur auf Reta verlassen. Versuch gleichzeitig deine Ernährung Schritt für Schritt umzustellen, ausreichend Protein zu essen, regelmäßig Schritte zu sammeln und wenn möglich Krafttraining einzubauen. Gerade das Training ist wichtig, um beim Abnehmen möglichst wenig Muskelmasse zu verlieren. Zur Dosierung kann dir leider niemand pauschal sagen, ob 0,5 mg für dich ausreichen. Das ist wirklich sehr individuell und kann sich von Mensch zu Mensch deutlich unterscheiden. Manche kommen mit einer niedrigen Dosis lange sehr gut zurecht, andere benötigen irgendwann etwas mehr.

Zum Thema Absetzen: Wenn du während der Einnahme gesunde Gewohnheiten etablierst, ist das durchaus realistisch. Wenn man danach aber wieder in die alten Ernährungsgewohnheiten zurückfällt, kommt das Gewicht bei vielen leider auch wieder zurück. Zu PeptideDesk findest du hier im Forum gemischte Meinungen. Ich würde dir empfehlen, dir die entsprechenden Erfahrungsberichte in Ruhe durchzulesen und dir dann selbst ein Bild zu machen.

Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg auf deinem Weg!