Sicherheit

Startdosierung

von cnrbtzBeiträgervor 5 Tagen41 Aufrufe

Moin Leute, kurz zu mir: ich habe letztes Jahr im Oktober bei 145kg mit Diät und Gym (5x die Woche) angefangen. Mittlerweile bin ich bei ≈ 110kg. Problem ist nur, dass das Gewicht aktuell trotz kontinuierlicher Diät und dem Training nicht weiter runter will. Das war auch der Grund dafür, Reta zu bestellen. Jetzt hab ich jedoch das Problem, dass ich nicht sicher bin, wie ich anfangen soll. Irgendwie ist sich jeder uneinig, mit welcher Dosis man beginnen soll. Die einen sagen fang mit 1mg wöchentlich an, die nächsten sagen lieber 0,5mg und laut dem Internet wurde in den Studien mit 2mg begonnen. Ich dachte mir dann fange ich mit 1mg an aber bin mir total unsicher was das angeht. Ich hab keine Lust auf starke Nebenwirkungen, ich möchte aber euch nicht die Hälfte vom Reta entsorgen müssen weil ich in 4 Wochen dann nur 2,5 von den 5mg benutzt habe. Das soll sich ja wohl auch nur 28 Tage halten.

Kann mir jemand weiterhelfen?

#reta #tipps #dosierung #anfaenger

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3 Kommentare

HAhansKuratorvor 5 Tagen(bearbeitet)

Wenn du auf Nummer sicher gehen willst dann starte mit 0,5. Da hast du die höchste Wahrscheinlichkeit keine Nebenwirkungen zu haben.

Die 28 Tage sind ein Mythos. Solange wie du da nicht mit einer völlig verkeimten Nadel ins Vials Stichst kannst du das Reta auch bedenkenlos aufbrauchen solange du es im Kühlschrank lagerst.

Das wird auch nicht einfach schlecht und verwandelt sich zu Gift mit der Zeit. Die Potenz nimmt nur leicht ab.

Ja in Studien sind sie bei 2mg gestartet aber nimm doch einfach die 0,5 und wenn du nicht so viel merkst, gehst du nach einer Woche einfach einen Schritt weiter. Du musst nicht die 4 Wochen abwarten.

CNcnrbtzOPBeiträgervor 5 Tagen

Vielen Dank für die schnelle Hilfe. Ich werde es mit 0,5 versuchen.

BAbalticbtcStammgastvor 5 Tagen

Erstmal Glückwunsch zu deinem bisherigen Erfolg! Mit 35 kg weniger wirst du wohl einen niedrigeren Kalorienbedarf haben als vorher. Dafür ist Reta dann eine gute Idee. Mach dir mit der ersten Dosis nicht zu sehr einen Kopf. 0,5 oder 1 wird beides klappen. Höher würde ich bei Angst um Nebenwirkung echt nicht machen. Wegen der 28 Tage mach dir keinen Kopf. Hält deutlich länger im Kühlschrank.