Umgang mit Nebenwirkungen!? Aussitzen oder Ernst nehmen?

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Da gerne Fragen im Chat zu Nebenwirkungen kommen:

Wie geht ihr eigentlich mit Nebenwirkungen um? Gehört ihr zu denen, die nach dem Motto handeln "Zusammenbeißen und aussitzen – das legt sich mit der Zeit" oder bringt euch das an eure Grenzen?

Wo zieht ihr die Grenze zwischen „normalen Begleiterscheinungen“, die man einfach ignoriert, und Symptomen, bei denen ihr hellhörig werdet und sofort reagiert?

Welche Nebenwirkungen (z. B. leichte Übelkeit, Müdigkeit, Völlegefühl) versucht ihr im Alltag einfach auszublenden, und welche zwingen euch dazu, euren Tag umzuplanen?

Ich Persönlich gehöre eindeutig zur Sorte, ignorieren, aussitzen, das legt sich schon mit der Zeit.🙈 Die meisten Probleme habe ich tatsächlich mit dem Toilettengang, das habe ich seit Tag 1 der GLP Verwendung und es wird leider nicht besser…

Ein weitere Konsequenz wegen Völlegefühl ist, spontane Restaurant Besuche meide ich mittlerweile, weil ich wirklich wenig herunter bekomme und eher etappenweise esse.

#nebenwirkungen

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3 Kommentare

ocinKuratorvor 1 Std.

Spannend - ich sehe Völlegefühl nicht wirklich als Nebenwirkung sondern als gewünschten Effekt. Ich will ja satt sein. Andere wirkliche Nebenwirkungen habe ich bisher nicht, würde aber unterscheiden wie stark sie meinen Alltag (oder meine Gesundheit) beeinträchtigen und dann eine Entscheidung treffen.

Es ist eben auch immer super schwer zu sagen: „Der Effekt kommt definitiv von diesem Peptide….“

Noob(master69)OPVeteran1vor 1 Std.

Ich war letztens beim Griechen, den Vorspeisensalat habe ich geschafft und 4-5 Gabeln vom Gyros. Das wars, der Teller sah praktisch unberührt aus. Ich bin ja auch ein Fan vom Vollgefühl, weil mir das vor Reta auch gefehlt hat. Ist halt blöd wenn der Kopf halbwegs noch will, aber der Körper nein sagt.

ocinKuratorvor 55 Min.

Ich esse deswegen keine Vorspeisen mehr 😂